Tinggal kekal di dalam bangunan. Ambil perlindungan di bawah meja, meja tulis atau bangku yang

teguh atau tempatkan diri anda di ambang pintu atau satu sudut. Begerak ke arah laluan sebelah

dalam (ambang pintu atau bingkai berstruktur atau sebelah dalam bangunan iaitu pusat paling 

kuat dan kurang kemungkinan untuk runtuh. Ia juga akan mengurangkan impak daripada objek 

yang jatuh) di mana mungkin. Pilih lokasi yang boleh memberikan udara untuk bernafas dalam 

keadaan di mana bangunan runtuh di sekeliling anda.

Jauhkan diri anda daripada tingkap, rak buku, kabinet, cermin berat, pasu bunga tergantung dan

lain-lain objek berat yang boleh menggelungsur dan jatuh. Gerakan bergulung boleh meremukkan

cermin. Berhati-hati dengan kepingan simen yang jatuh.

Peluk sesuatu (kot, selimut, buku, akhbar, kotak kadbod dan lain-lain) untuk menutup kepala dan

muka daripada sampah-sarap dan serpihan kaca.

Jangan gunakan lilin, mancis atau lain-lain punca api disebabkan ada kemungkinan kebocoran gas.

Padamkan semua api.

Pindah ke kawasan terbuka dengan berhati-hati jauh daripada talian kuasa, tiang letrik, pokok,

bangunan tinggi, dinding dan tiang lampu. Bahaya paling besar daripada sampah-sarap yang jatuh

ialah di luar pintu dan hampir ke dinding sebelah luar. Jauhi daripada talian letrik yang jatuh.

Tinggal kekal di kawasan terbuka hingga gegaran berhenti.

Jangan tergesa-gesa untuk ke muka pintu atau keluar memandangkan beratus-ratus orang lagi

mungkin mendapat idea yang sama. Sekiranya anda perlu meninggalkan bangunan, pilih jalan 

keluar dengan berhati-hati sebaik mungkin dan bertenang.

Jauhkan diri daripada rak-rak peragaan yang mengandungi objek-objek yang mungkin jatuh.

Berlindung di bawah meja atau perabot berat yang seumpamanya. Jauhkan diri daripada tingkap.

Jangan tergesa-gesa keluar memandangkan tangga mungkin rosak dan sesak dengan penghuni 

lain.

Adalah lebih baik mencari keselamatan di mana anda berada sehingga gegaran berhenti, dan

kemudian tinggalkan bangunan sekiranya pemindahan diperlukan.

Jangan gunakan lif sebab bekalan kuasa mungkin terputus.

Tinggal kekal di dalam bangunan di tingkat yang sama.

Berjalan masuk ke arah muka pintu untuk melindungi diri anda daripada batu-bata, kaca,

kepingan simen dan sampah-sarap lain yang jatuh.

Berhentikan kereta secepat mungkin apabila telah pasti selamat di kawasan yang sesuai. Walau

bagaimana pun, jangan berhenti di bawah jambatan atau lintasan atas atau rentangan kabel atau 

di mana bangunan boleh runtuh ke atas anda.

Tinggal di dalam kereta hingga gegaran berhenti. Kereta adalah penyerap kejutan yang amat baik 

dan akan mengayak di atas spring semasa gempa bumi, tetapi ianya adalah satu bedung yang 

selamat untuk menilai situasi anda.

Bila anda terus memandu selepas gegaran, berwaspada terhadap bahaya yang terhasil daripada

gempa bumi seperti objek yang sedang atau telah jatuh, wayar letrik yang terendam atau laluan 

jalan yang rosak atau berlubang-lubang.